爬鱼河

位于河南省南阳盆地西部，其发源于内乡县县师岗镇，从师岗镇东南部的出内乡境，然后进入邓州市，在邓州市流经十林镇、张村镇和文渠镇，在文渠乡东部汇入湍河（又名：七里河）。流经内乡县、邓州市两县市。得名缘由：每逢期，河水四溢，大大小小的鱼类爬到岸边的草地上，比比皆是，这条小河也因此而得名“爬鱼河”。