糖莲藕

糖莲藕是用莲藕和糖一起煮再晾干而成的美味甜品。莲藕富含黏液蛋白、膳食纤维及铁、钙等元素，具有清热凉血、通便止泻等功效，传统中医视其为调理热病血症及气血不足的食疗佳品。做法简单，材料方便。

菜品特色

类型：甜品/点心

口味：甜味

工艺：煮

做法

做法一

用料

详细步骤

做法二

用料

详细步骤

做法三

用料

详细步骤

参考资料